孕妇吃猪肚怎么做好吃呢？
2015-05-29 14:38
黑夜中。抹泪问
我的老婆在怀孕这段时间非常的挑食，但是今天早上他和我说她非常的想要吃猪肚，但是这种东西我从来没有做过，猪肚怎么做会比较好吃呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。猪肚是可以吃的，因为猪肚炖青果具有清胎毒的功效，而且对于宝宝的皮肤非常好，能够有效改善湿疹的情况，猪肚是属于内脏，里面的营养成分也会比较高，对于人体是属于一种滋补的食品。可以做成胡椒猪肚鸡汤，是一种比较滋补的汤，在里面可以适当的服用一些中药，能够起到调理气血的功效，而且还能养胃暖身，畏寒的孕妇，特别适合，怀孕期间注重饮食调理，补充多种营养元素。