鱼丸汤怎么做好吃呢?具体方法是什么?
2015-05-26 15:11
此情到深处问
我的体质本来就是很虚弱的,最近一直忙着工作顾不上营养的补充,现在月经也是不好了,据说可以喝鱼丸汤缓解的,怎么做的呢?
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。鱼丸汤的制作,一般就是用鱼肉丸子熬制的一种汤,这种汤类的食物是比较清淡的,但是营养物质相对来说是比较丰富有营养的,比较适合一些女性调养射身体的时候喝,里面含有多种微量元素,在增强身体的抵抗力的方面改善效果是很好的,平时在喝的时候适当的加入一些维生素多的食物的话,营养物质会更加的均衡的。有助于调节女性的月经不调的病情的调理。