我现在怀孕了还可以吃苦菜吗？
2015-05-25 14:36
用户自定义问
我以前的时候总是特别的喜欢吃苦菜，但是现在已经怀孕两个月的时间了，不知道我现在还只苦菜的话会不会对胎儿有影响啊？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。建议现在最好是不要多吃苦菜这些食物，因为苦菜是属于野生的菜，而且是凉性的，如果经常吃的话就是会容易导致身体出现流产的情况，但是如果说自己的身体比较热的话可以适当的吃一些苦才进行清热去火，在妊娠期间要注意不可以偏食，应该是适当的注意调理自己的饮食习惯，摄入一些营养物质比较全面的食物，这样的话，对于胎儿的生长发育是会比较有利的。