柏子仁的功效与作用及禁忌都有哪些啊?
2015-05-25 14:29
你把诺言丢了问
我们家乡这边种了很多的柏子仁,每到柏子仁成熟的时候就会有很多的人来收购,这个好像是属于一种中药,不知道都有哪些作用和禁忌呀?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
柏子仁一般是对心血管不足的失眠有一定的作用的,有着比较好的补心以及养血的作用,同时对于润肠通便的效果也是比较好的,所以如果说自己有便秘的问题的话可以适当的食用一些柏子仁。但是要注意的是如果说自己的大便比较稀的话,是不可以使用柏子仁的,只会让自己的档案便溏稀得更加严重。而且如果说自己的痰比较多的话也是不可以食用的,平时可以和猪心一起熬制汤。