怀孕七个月了，一定要注意饮食，以免对胎儿造成伤害。如果孕妇属于热性体质的话，平时可以适当吃点吃点凉拌苦菊，而加入孕期总是怕冷，手脚容易冰凉的话，最好不要吃苦菊。苦菊性凉，味微苦，又叫苦菜，能够抗菌，消炎，解暑，明目等等，是夏天清热去火，解暑消炎的美味佳肴。但是脾胃不好，平时就容易拉肚子的尤其是又在孕期的女性最好是不要食用的。