虫草花是可以泡水喝的吗？
2015-05-18 13:29
珍珠dē眼泪问
听说虫草花是一种很好的中药材，然后朋友送了我很多，现在准备进行泡水喝，那么一般虫草花是可以泡水喝的吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。虫草花是一种含有营养成分的保健食品，平时可以润肺补肾，对肝脏也能起到很好的保护作用，对女性来说有很好的抗氧化作用，所以可以延缓衰老，对于皮肤也能很好的滋润美白，虫草花可以用来泡水喝，用开水冲泡，千万不要用开水，很容易造成虫草花的营养物质流失，每天喝一杯虫草花水，过多会导致吸收不了。