如果你需要测量你自己的肺活量，那么这个时候你就需要准备一个消过毒的吹嘴，然后你可以把吹嘴和肺活量测试点连接起来。之后，你可以通过往里面吹气来测量你的肺活量。不过，这里你需要注意的是，吹气过程中是不能中断的，如果中断了，那么也意味着你的肺活量值是如此之大。当你吹完后，记得把用过的吹嘴消毒一下。