高考复习这段时间比较辛苦，只需要每天补充正常的每日能量，一段时间内不要盲目的选择一些营养品保持每日摄入的全面营养，高考紧张的不只是孩子，还有孩子身后的家长，老师，所以在这个阶段放松心情是很有必要的，不要给孩子太大的压力，按照平时的习惯来数，睡觉一定要安稳，准时，在每天的同一时间段做一些相关的考试科目。