石榴皮煮水喝的功效有哪些呢？
2015-05-08 14:34
惆怅暮烟※垂问
你好，请问石榴皮煮水喝的功效有哪些呢，我最近感觉身体不太舒服，就是比较容易出现疲劳感，我妈妈给我用石榴皮煮了一些水喝，我不知道她这样做的目的何在。
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。石榴本身含有大量的维生素，而石榴皮属于中药，它可以起到清热去火、抗衰老、排毒、增强免疫力的作用，对于以下几种情况，石榴皮煮水喝的效果非常明显。一、身体过度疲劳，说经常需要熬夜的人，或者长期从事体力劳动的人，可以喝石榴皮煮水，可以增加体内的能量，缓解疲劳。二、对于一些爱美的女性，可以用石榴皮煮水喝，可以抗衰老，让皮肤更加白嫩光滑。