孕妇水肿的症状最主要的就是脚或者腿部会出现浮肿，用手按压的时候，腿上或者脚上会出现一个坑状，而且不会立即恢复到原来的皮肤状态。孕妇出现水肿是比较常见也是很正常的，应该少吃高盐的食物，饮食清淡一点。可以多吃一些有利于排尿的食物，可以消除身体多余的水分，比如芦笋、冬瓜等。而且要保持正确的坐姿和睡姿，不要翘腿等，都可能引起水肿。