男生喝什么茶对身体好呢？
2015-05-06 13:34
謊言的魅力◢问
老公经常加班时间很多，最近的工作压力是比较大的，甚至总是感觉身体不舒服，有时候身体发热的厉害，后来还抵抗力下降，男性怎么喝茶健康呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
男性生活压力大，不注意休息的话，身体会出现一些抵抗力下降的表现，甚至是总是免疫力不好有一些毒素不能及时的排出的情况发生。这样就会出现一些总是发热的表现，所以应该注意饮食方面的调理，适当的喝一些降火的茶，男性的体质是热性的，所以应该喝一些温性甚至是凉性的茶才好，可以喝菊花枸杞茶对身体的清热解毒效果比较好。还要注意劳逸结合才好。