羊羹能会好吃吗?
2015-04-29 11:40
染指、红颜笑问
今天去亲戚家里,他家做了羊羹,感觉好吃,听说这个羊羹对人体特别好,有保健的作用,可以经常吃,羊羹真的能好吃吗?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。羊羹好吃的,像脾胃寒冷的人可以适当的吃羊羹,这样有温暖脾胃的效果,有的身体瘦小,也比较虚弱的人群可以吃羊羹能有增加体力的效果,胃口不好的可以吃羊羹,羊羹有暖胃,有的人还经常会出现腰酸腿疼的情况,羊羹有缓解腰疼的效果,羊羹的原料是小豆,豆制品有丰富的植物高蛋白,还有很丰富的维生素,羊羹是红颜色的,红色的食物也有补血的功效。