炒饼怎么做味道好呢?
2015-04-29 10:52
还记得昨天问
头几天在外面吃了一份炒饼,感觉特别好吃,里面有好多蔬菜,我今天也想自己做炒饼,可是不会做炒饼,炒饼怎么做才好吃呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。炒饼需准备切好的饼,大葱、胡萝卜、白菜也要切好备用,先把锅里放适量植物油,油烧开葱、蒜,把各种蔬菜放在锅里一起炒,一边炒一边放上适量酱油、十三香、料酒、鸡精、盐、味精、醋等,根据个人口味放调料,能吃的也可以放点辣椒、炒到饼出香味,蔬菜看起来也熟了,盛出来就可以吃了,面食有助于消化,还有养胃的功效,炒饼做起来也比较简单。