红色火龙果和白色的区别是什么呢？
2015-04-24 17:01
此情到深处问
我最近很喜欢吃火龙果，几乎每天都会吃一些火龙果的，昨天去超市的时候买了一个是红色的，我之前都没有吃过，红色的和白色的有什么不同的吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。红色火龙果和白色是有差别的，红色火龙果是比较有营养的，红色的火龙果是越南进口过来的，是比较新鲜的，而且营养价值也是比白色的要高很多，红色的火龙果是可以预防一些心血管方面的疾病，而且含有抗氧化，抗衰老的效果，而白色的营养就没有那么的丰富了，白的火龙果很多都是可以养殖，很多是用激素养殖的，有的是有危害大，所以火龙果最好是选择红色对身体比较好。