花旗参炖瘦肉的功效有哪些啊？
2015-04-23 16:40
跟妳去巴黎。问
老公最近工作很忙，又经常熬夜，又经常喝酒。我想在周末给他补补身体，朋友说可以用花旗参炖瘦肉给他吃，花旗参炖瘦肉的功效有哪些啊？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。花旗参炖瘦肉对于上班族来说可算是补身体的好东西，它能够帮助补气补血，增加对蛋白质的摄入量。因为工作长期熬夜的话，可能皮肤都会变差，喝一些花旗参炖瘦肉汤，能够缓解疲劳，帮助恢复身体。另外还可以在里面加一些红枣，桂圆，党参之类的药材，这样还能有更多的帮助，比方说可以缓解贫血啊，自己身上各处的关节疼痛啊，所以它的作用还是有很多的。