清肠茶那种好呢？
2015-04-12 21:38
相隔两地问
最近看见身边的很多朋友都在喝清肠茶，而且牌子很多所以不知道怎么选，请问清肠茶喝那种的效果是最好的呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。清肠茶的种类很多，建议选择纯植物的，因为清肠茶也是一种保健品，而植物清肠茶是从植物中提取的微量元素，所以多喝不会对身体不好，而且其中不含有大量的人工添加剂，这样不会对人体产生副作用，另外建议平时也可以经常吃一些蔬菜，蔬菜中含有丰富的水分可以帮助很好的促进新陈代谢，对清理肠道也很有好处，也不用担心会对身体有什么影响。