丝瓜祛斑药膳一般吃什么？
2015-04-10 17:34
遗忘的时光问
从小我的脸上就长了很多的斑点，非常难看也常常会被人笑话，现在长大了要找工作，很多人吃丝瓜可以祛斑请问具体要怎么做？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。丝瓜平时我们餐桌上很常见的食材却很少有人知道丝瓜也可以用来祛斑，丝瓜不仅可以用来做菜，也是药物中很重要和常用的一种药材。长斑是很多女性朋友都会遇到的困扰，丝瓜有很好的抗激素和抗病毒的效果，还可以缓解皮肤表层黑色素的作用，在一定程度上可以达到美容祛斑的效果，但是一般只能起到淡斑的作用，并不能达到真正的祛斑效果，需要患者长期坚持使用。