头发拉焦了，没有很好的修复办法，如果在不影响美观的时候，可以把拉焦的部分剪掉。如果影响美观的话，最好及时做一个发膜养护，拉焦头发对头发的伤害很大。最好再去做头发的时候，应该找一些专业的理发师，对拉伤了头发，最好用一些比较好的护发素或者修复液，如果影响美观的地方被拉坏了，没有别的办法，只能等头发慢慢长好，可以在长头发的时候，戴上一顶帽子。