怀孕期间是可以吃咸鸭蛋，怀孕期间饮食合理，不偏食，每种食物适量的吃对胎儿和母体身体都是很好，正规的咸鸭蛋里面是不含有亚硝胺的，咸鸭蛋里面含有很多的脂肪，蛋白质以及人体虚弱的各种氨基酸。怀孕期间吃的话可以补充营养，但是建议不能吃太多，适量就好，怀孕期间饮食要多吃一些有营养的，清淡的食物比较好，对于胎儿发育有帮助，水果和蔬菜也要多吃一些，要定期复查。