夏菇草的功效与作用及食用方法有哪些？
2015-04-03 17:35
无聊的生活问
平时工作很忙，最近好不容易放假回家，母亲从山上采了很多草药，其中就有夏菇草，很是奇怪，母亲说吃了对身体好。夏菇草的功效与作用及食用方法有哪些？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。通常情况下夏菇草有清热解毒的功效，是非常比较凉性的食物。煎煮，即有良好的功效，可以清热解毒，也有化痰的功效。如果被蛇，或者其他什么动物伤到，外敷夏菇草，也能解毒，缓解疼痛。平常的时候我们应该多喝点水，给自己的身体补水，也要多出去运动，平常的时候保持个好的心情，有个愉快的心情，对身体健康也是有很大好处的，平常的也多吃点水果。