西瓜皮的好处是什么？
2015-04-01 17:56
独倚望江楼问
我最近一段时间特别的喜欢吃西瓜，每次吃完的西瓜皮都舍不得扔掉，说西瓜皮是很好的东西，我想知道西瓜皮有什么好处没有？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
西瓜皮的功效和好处是和西瓜片的营养是离不开的，西瓜皮里面含有丰富的蜡质以及各种的糖分，这两种成分对于人的皮肤是很好，有美容的效果，用西瓜皮敷面膜的话，可以收缩毛孔，改善皮肤的血液循环，西瓜皮里面含有丰富的维生素以及矿物盐等等，这些食物对于人体的健康是必不可少的，而且西瓜皮里面还含有丰富的蛋白酶，可以提高身体对于蛋白质的吸收，所以西瓜皮的营养也是很多，西瓜皮也是可以吃。