白茯苓的功效和禁忌都有什么
2015-04-01 14:53
没什么好说问
今天逛淘宝的时候，看见白茯苓在搞活动竟然打一折，平常也听同事谈论它，我心动就买了一些。谁可以告诉我白茯苓的功效与作用及功效。
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。你好！你真的捡到大便宜的，白茯苓的确是一种好东西。大多数人喜欢用它来煲汤。它既能健脾，又能渗湿，医生经常拿它与党参山药等配伍。我的闺蜜习惯晚上食用白茯苓粥去缓解她一天紧张的工作态度进行养心安神。也有人利用它的渗湿性治疗痰饮咳嗽。再好的东西也有禁忌的地方， 如果你属于寒体或者气虚下限再或者有孕在身，一定不要食用。