坐月子吃不下饭应该怎么办?

2022-07-10 18:50:201225人阅读

问题描述:(女 ,35)坐月子吃不下饭应该怎么办?

医生回答(1)

陈亮副主任医师

北京大学第一医院妇产科

产妇的饮食方面一定要注意以下几个原则,一定要松软可口,要选择一些比较容易消化被人体吸收的食物,到时候一定要少食多餐,是一些汤类的食物比较容易哺乳,同时一定要干稀搭配,饮食均衡,切记,不要吃一些生冷比较容易硬,不容易被人体消化的食物,然后不要快速的进步,以免得不偿失,通过饮食来慢慢的调理,平时的时候也可以适当的多下床活动活动,多走走。
2022-07-10

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