子宫偏小怎么调理比较好？
2015-03-30 15:51
握紧问
子宫偏小怎么调理比较好？我是女性，19岁，最近在一个医院检查出子宫偏小，由于我年纪也不大，所以想从生活方面进行调理。
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。你好，子宫偏小怎么调理比较好？小编给你整理了以下几种调理方式:
一，加强运动，经常锻炼，增强自身的免疫系统，让身体变得更健康。
二，少吃刺激性的食物，多吃一些滋补身体的食物，如母鸡汤，当归，银耳，红枣等，这些对于滋补女性卵巢和子宫都是有着一定的效果的。
三，是注意劳逸结合，保持合理的休息，尤其是不能熬夜，熬夜伤神更伤身，所以要保持好睡眠习惯。