杏仁油的功效有什么呢？
2015-03-26 14:24
尛嘴巴嘟嘟问
我的妈妈回家的时候发现有一瓶杏仁油，尤其这段时间对于饮食健康比较重视，以前是没有吃过杏仁油的，这种油具有什么功效呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。杏仁油属于从植物中提炼而出的食用油，或者是精油，一般既可以作为食品，也可以作为护肤品用，运用的范围比较广泛，而且里面还有丰富的营养，对于皮肤而言，是比较容易吸收的，也能够促进身体的消化系统，里面还有丰富的维他命，具有滋润和保湿的神奇功效，保证皮肤的水分，特别对于发质比较好，平时需要注意用量，不要过度饮食，多注意休息，注意饮食搭配。