小红参的功效与作用有哪些啊？
2015-03-26 10:04
落花无相依问
我的身体有点虚，常常会感觉到头晕目眩的，于是我就想要好好调理下自己的身体，听说小红参不错，那么小红参具体有哪些功效与作用呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
小红参是一种比较常见的保健用品，其具有良好的功效与作用。首先小红参能够起到良好的补血活血的效果，其对于祛风除湿，改善头晕现象有一定的疗效。一些晚上容易失眠的人群吃一些小红参也能够帮助入睡。除此之外一些有着月经不调现象的女性也可以吃一些小红参来调理月经。另外将小红参跟叶下花联合使用还能够帮助改善内伤吐血，痰中带血的症状。