亚麻子油的作用首先是可以帮助调节身体血脂，缓解在血管中脂肪大量堆积的情况，并且降低身体胆固醇，可以缓解一定的血管硬化情况和心血管疾病的产生。第二个是可以帮助降低身体中血液黏稠的情况，增加身体中的血液循环情况。第三个亚麻子油还有着很好的润滑性，可以帮助增进肠胃的蠕动，缓解便秘的情况，同时亚麻子油还有治疗糖尿病和高血压的情况。