出现乳头发炎的女性日常生活中要注意个人生活习惯的养成，注意身体的护理与清洁。平时要勤洗澡保证身体的干净整洁，同时衣物要记得天天都要更换，被褥等物品也要经常的换洗，此外还要保持心态的良好，不要有太多的情绪波动，适当的可以吃一些消炎药物，同时饮食要注意合理的安排与搭配，均衡饮食的营养，多喝一些白开水和多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证每天排便的顺畅。