豆沙小餐包怎么做会好吃？
2015-03-25 14:07
身中情花毒问
每天在外面吃早饭的时候我就会点豆沙小餐包再加一碗粥，感觉味道是非常好的，后来我也想自己在家里做，请问这个豆沙小餐包制作的步骤是什么？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。患者说的豆沙小餐包其实是比较常见的豆沙包只是比较小的那种，吃起来比较方便很容易消化不论是成年人还是老人小孩都非常的适合食用，在制作上也是比较简单的没有太复杂的工序和平时做馒头的方法没有太大的差异。豆沙小餐包属于粗粮在食用上是非常好的养胃的食物，而且和粥一起食用是非常健康的，患者可以根据自己的食量进行食物，但是如果有糖尿病的人最好不吃。