老豆腐怎么做好吃呢？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  你好,现在是一个吃货横行的时代,很多人都体重偏胖,就是因为平常吃的多,而且喜欢吃零食.所以我们现在提倡要多吃一些清淡的食物,比如蔬菜水果,还有豆腐也是可以吃的.很多人喜欢吃那种比较鲜嫩的豆腐,而一些老豆腐也是很好吃的,因为老的豆腐吃起来比较有嚼劲,很适合一些人的口味啊!老豆腐一般都是煎炸比较好吃一点,当然不同人的口味是不一样的.还有老豆腐煲汤喝也是一种不错的选择.但在这里我们要格外注重那种老豆腐的安全和质量.

  2015-03-23