豆沙绿豆糕该怎么做？
2015-03-23 14:02
一去不复返问
每年只有快到了端午节的时候才会想到吃豆沙绿豆糕，可是这几天突然就变得好想吃我也很想学着自己做，请问一般豆沙绿豆糕要怎么做味道会好吃？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。豆沙绿豆糕是比较常见到的糕点类的食物，在生活中也是受到很多人的喜欢属于甜食类。很多人都会喜欢吃甜食，但是并非所有的人都适合吃甜食，常见的比如有糖尿病、高血压、高血脂的患者都是不适合吃太多的甜食，同样豆沙绿豆糕也是不能多吃，所以患者要注意自己的身体情况再决定吃的食物种类，避免出现对身体不利的情况，可以多吃清淡的食物对肠胃是比较好的。