糯米鸡蛋饼怎么做？
2015-03-16 09:24
我們的愛情问
有次在外面的早餐点吃到了一个饼，非常的好吃，后来知道是糯米鸡蛋饼，而且好像比较好做，糯米鸡蛋饼怎么做？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。糯米鸡蛋饼是一种很有营养的食物，因为鸡蛋本身含有大量的优质蛋白质和氨基酸，还有不饱和脂肪酸，这些都是人体必需的营养物质，吃一个鸡蛋就足够吸收到早晨所需的营养。首先准备材料，先将鸡蛋放入一个较大的碗中，加入一些牛奶，进行搅拌，最后加入一些糯米粉，再加一点，搅拌一次，不能一次性加进去。搅拌均匀后即可下锅。