中药松花粉的功效与作用
2015-03-16 00:29
独奏、奈何桥问
最近有些身体疲劳，老婆在网上给我买了松花粉让我服用，说对增强抵抗力有帮助，我对此半信半疑，毕竟我知道松花粉是中医中药，所以想问问中药花粉有哪些功效和作用？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。松花粉是数种植物的干燥花粉制成，作为的常见的中药材，松花粉的功效和作用与松花粉的营养物质密不可分。由于松花粉中氨基酸、维生素、微量元素非常的丰富，同时拥有大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。所以松花粉在护肤与美容、抗疲劳、抗衰老等方面有不错的作用。另外，松花粉也具有改善体力不支、便秘、睡眠差等方面的功效。由于松花粉是药物，所以松花粉的食用不易过多，同时要注意循序适应症和禁忌症。