锡纸烤土豆应该怎么做呢？
2015-03-12 17:57
珍珠dē眼泪问
最近想跟朋友出去烧烤，朋友说喜欢吃锡纸烤土豆，但是我不会做所以很为难，请问锡纸烤土豆应该怎么做才好吃呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
在烤土豆之前可以先在土豆表面双上一层香油和调料，这样能让土豆更好的入味而且烤的时候能让土豆更香增加食欲，平时可以经常吃一些土豆，因为土豆中含有丰富的维生素和微量元素，多吃能帮助很好的补充身体中的营养元素，另外多吃土豆还能有效的起到预防心血管疾病的作用，所以建议老年人可以多吃，另外香油中含有的微量元素能帮助很好的起到保护血管的作用。