茜草一般有些什么好的功效？
2015-03-09 15:57
〓雪漫似穹天问
我的心火一直很旺，有时候没吃什么东西就容易上火，而且脸上也时不时的长几颗痘痘出来，后来我的父亲就买了一点茜草回来给我熬了吃，想问茜草有什么功效？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。茜草是一种常见的中药药材，主要的功效就是能够帮助清热降火，这种药材是一种性寒的药材，最主要的是可以帮助活血化瘀，镇定止痛，常用的就是在患者出现跌打损伤或者上火以后，配合其他的中药材一起煎熬食用，可以进行有效的缓解，但是每次食用的时候也要注意适量，不然就会容易起不到疗效，平时对于那些容易上火的人，也可以用来泡茶喝，帮助降火。