魔芋粉怎么冲,营养怎么样?
2015-03-09 15:19
那些小感动问
我前阵子买了一些魔芋粉来吃,但是我每次冲魔芋粉都不成功,就是无法冲成糊状,冲出来的一直都是水状。魔芋粉到底应该怎么冲啊?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。魔芋粉在冲的时候需要使用70-80度左右的水,然后是在装着水的碗里一点点洒魔芋粉,一边洒还需要一边搅拌,搅拌的时候需要一直往一个方向。魔芋是一种根茎植物,其具有很多功效,而魔芋粉就是由魔芋制成的,其具有一定的降脂降糖防癌通便的效果。魔芋粉当中含有一种叫做葡苷聚糖的物质,而该类物质具有非常强的吸水性,非常容易被人体所消化吸收。同时魔芋粉还能够起到降低血压的效果。