益母草可以进行泡水喝吗？
2015-03-08 09:52
时钟带走了春天问
我还没有服用过益母草，但是我最近有点经痛的症状，别人说喝益母草是能够缓解疾病的，不知道能否使用益母草来进行泡水喝？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。益母草是能够泡水喝的，但是进行泡水喝的话，相对于熬汤来说，功效是会有所降低的，因为泡水喝是没有办法充分的发挥益母草的作用的，因此建议如果要喝益母草的话，最好是要进行长时间的煎熬之后在进行服用，此时的功效是比较能够充分的发挥出来的，益母草的功效是有很多的，尤其是针对闭经以及痛经的女性患者来说，是有帮助活血的作用的，能够缓解病情。