碧螺春好不好喝呢？
2015-03-04 09:33
遗忘的时光问
平时的时候特别喜欢喝茶每次早上起来之后就会和一些碧螺春，我不是空腹的去喝，平时的时候也不知道碧螺春还有什么样的功效？是不是可以减肥呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。碧螺春是可以喝的，但是我们建议不要喝太多平时的时候还是要注意及时地补充营养，要做好采取好措施适当的进行运动才是减肥最好的方法。碧螺春口感比较的微甜，而且清爽宜人另外比我沉中含有丰富的查分安可以很好地改善血液的循环，我们建议每天喝一杯到两杯左的碧螺春，我穿可以很好的补充人体所需要的维生素还有矿物质可以很好地保护人体的胃黏膜，适当的喝可以的。