家中老人常说人流就是小月子，所以做了人流以后也要像坐月子一样的注意保养，才会利于身体的更快地恢复。首先要注意多休息。其次在饮食上也要注意，不要吃生冷的食物，像水果之类的东西，因为比较凉，在做人流后的一周内，最好是少吃，即使吃也要吃温热属性的水果，比如龙眼等，而且注意要经过加温处理，以免引起身体的伤害。而提子属于凉性的水果，最好是避免吃的。