柠檬片能和玫瑰花一起泡着喝吗?
2015-03-03 10:01
你还爱着他问
长期对电脑,皮肤越来越差了,最近同事给了我一大包的玫瑰叫我泡着喝,但是只泡玫瑰花一种又觉得味道怪怪的,很单调喝不下,我想加两片柠檬一起泡,不知道可以不?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
这两种放在一起泡水很适合。首先说玫瑰,有很丰富的单宁酸以及维生素,可以调节人体的内分泌,活血功能则可以调理气血循环,是美容的一大圣品;其次,柠檬自身也是富含很多的维生素,其次柠檬酸等,它可以抑制皮肤内色素的沉积,也就是众所周知的美白作用,它还有利尿作用,能消除浮肿,对于水肿性的肥胖有着减肥作用。这两种都性平且味道偏算,非常适宜搭配。