下午腿肿是怎么回事呢？如何治疗？
2015-02-26 14:58
岁月的妩媚问
我是一个酒店的服务员的，有很多的时间都是在走路的，这段时间比较劳累，发现在下午的时候我的腿肿的是很厉害的，这是怎么回事呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。长期站立时间久的人，一般就是会出现下午腿变粗甚至是出现水肿的表现的现象的，这个都是正常的生理表现的，因为长期的站立的话，会引起腿部的血循环不好了，导致一些水和其他的身体元素不能及时的流通，引起水肿的表现，这都是可以缓解治疗的，可以通过热敷甚至是按摩的方法来进行治疗了额，平时在饮食的时候还应该要注意的，尽量的多吃一些显新鲜的食物比较不错。