银耳红枣桂圆汤的功效有哪些呢？
2015-02-23 15:23
爱自己爱你问
我女儿最近刚刚生完孩子，感觉她失血过多，所以特别的虚弱，我最近就煮了一些银耳红枣桂圆汤给他喝，据说很有效，具体有哪些功效吗?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。银耳红枣桂圆汤对刚生产完的女性具有很好的滋补效果，首先是桂圆，桂圆属于温性食物，可以帮助心脏和脾胃增加新陈代谢，并滋润皮肤，红枣可以帮助生产的女性进行补血，因为孕妇生产时一定会失血过多，红枣能帮助补血安神，有助于产后的恢复。银耳能滋阴润肺，生津止渴，有助于排除体内残留的恶露。