肝胃不和的症状是什么？
2015-02-20 23:44
表面不在乎问
我在这段时间饮食特别不规律，人也没什么胃口，吃一点饭都会觉得胃胀，前天去看老中医说我是肝胃不和引起的，可会有什么症状？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。通常肝胃不和人则会出现手脚冰凉，胃部疼痛胀痛，有时甚至会出现脾气暴躁，消化不良，舌苔发白或者发黄，刚出现这种情况时，饮食上需要加以注意，尽可能的不要吃寒性过大的食物，要注意对胃部的保暖，饮食一定要有规律，不要饥一顿饱一顿，在调理期间尽可能的吃一些易消化的食物，也可以适当的吃一些助消化的药物，平时注意多做一些体育运动，加强身体的免疫力。