突然发现我腿上青筋明显怎么办？
2015-02-17 23:54
突然很想你问
我下午的时候无意间看了一下我的腿，然后我就发现我的腿上的青筋看上去特别的明显，但是我自己并不瘦，这应该怎么办啊？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。一般出现腿上的青筋比较明显的话考虑是因为静脉曲张的问题所造成的，这个时候就需要注意做好自己的腿部的护理工作了，就是需要注意应该是穿着一些比较紧身的长袜是对腿部有着比较好的保护作用的，而且就是需要平时的时候多给自己的腿部进行按摩，这样的话可以加速血液的流通，可以帮助自己的身体的恢复，而且也是应该多吃一些可以帮助软化血管的食物。