淡奶油可以直接就吃的吗？
2015-02-13 09:31
话像耳边风问
你好，我妹妹非常喜欢吃奶油，今天我给她买了一些淡奶油，但是她拿过去直接就吃了，我比较担心，请问淡奶油可以直接就吃的吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。你好，淡奶油最好是吃熟的，轻易不要吃生的。因为生的淡奶油，它口感差，而且不利于吸收。一般来说，淡奶油怎么吃比较好呢？可以采取下面这种吃法；
首先，是把淡奶油装入一个容器当中，然后，把奶油放入微波炉里面，先用小火加热1分钟，使得奶油能够溶化，然后再使用大火加热5分钟，这样奶油就完全熟了，等熟了以后，就可以放心的去吃它了。