牛蒡子的功效与作用是什么啊？
2015-02-12 15:09
╱/独自倚花红问
这几天因为肺部不太好，时常的咳嗽，而且还总是感觉便秘，因此，医生让我多吃点牛蒡子，那么牛蒡子的功效和作用是什么呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。牛蒡子是一种中药材，对我们的身体来说，会具有清热解毒和疏散风热的功效，对于不同的人来说，食用牛蒡子都是应该要注意食用的量的，因为具有风热的患者在食用了牛蒡子后会解除风热的效果，不仅如此，牛蒡子还能够有主要治疗患者的感冒以及咽喉肿痛的症状，在食用牛蒡子的时候，也应该要配合薄荷以及甘草等药材进行双重的食用，这样的话对你的身体会有很大的缓解，能够逐渐减轻你的症状。