喝啤酒打嗝怎么办？能缓解吗？
2015-02-10 23:02
泛黄的回忆问
我夏天的时候很喜欢喝啤酒，但是每次只要一喝就会不停地打嗝，感觉很难受。喝啤酒后打嗝正常吗？怎么做才不会打嗝呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。喝啤酒后会打嗝是很正常的一种反应，有时候啤酒可能过凉，而且还含有一定量的二氧化碳，在这种刺激下就可能会使横隔膜发生痉挛并进一步收缩，从而就会以打嗝的方式表现出来。如果想要控制住打嗝，就不要猛喝凉啤酒，在喝啤酒之前也可以喝一点酸奶，这样可以有效的减少对胃部的刺激。也可以及时分散注意力，打嗝比较厉害时可以吃一点生姜以得到缓解。