甜叶菊茶喝了有什么功效和作用呢？
2015-02-09 11:22
先森,表酱紫问
过年了朋友送了一大盒甜叶菊茶，让我们喝，说有很好的保健功能，这个甜叶菊茶喝了对人体有什么好处呢？有哪些功效和作用呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。甜叶菊茶中含有甜菊素，甜菊素有很高的甜度，但却不是一种糖，因此对于糖尿病人、肥胖者等平时限制糖分摄入，但又嗜甜的人，是一种很好的代替品，甜叶菊茶的这个功能类似于木糖醇。其次，甜叶菊不仅不是糖，还能降低血糖和血压，是一种十分健康安全的饮品。甜叶菊茶还可以帮助消化，具有促进胰腺和脾胃的功能、减肥、养颜、滋养肝脏等多种功能。