鸡蛋和白薯可以一起吃吗？
2015-02-07 15:08
羁绊、已千年问
去书店的时候看到墙上贴着一张食物相克的图片就来了兴趣，平常老是听到因为混合食物造成中毒的，我总喜欢把鸡蛋和白薯一起吃，不知道这样可以吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。在我们现在知识来说，鸡蛋是可以和白薯混吃的。目前还没有发现它们之间有和相克的地方。而鸡蛋和红薯却是的的确确相克的食物。但是我们要知道的是，虽然有些食物混合着吃可能会产生一些毒素破坏人体，但是我们要知道的是这些毒素都是要达到一定的量才会造成伤害的，所以平常少量食用其实不需要太过担心。同时，平常我们也可以多留意一些食物之间相克的搭配，尽量避免这些危险也是好的。