冬瓜子粉副作用有哪些？
2015-02-04 23:06
你把诺言丢了问
我最近每次在烧饭的时候，总是喜欢加入一些冬瓜子粉，因为冬瓜子粉可以帮助增加脾胃功能的，并且帮助快速吸收，但是吃多了不知道会不会有副作用？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。冬瓜子粉的主要作用是可以帮助清热解毒，帮助清肺化痰，并且是增加身体中的清热的情况，并且其中大量的不饱和脂肪酸，可以使得皮肤增加红润有光泽，帮助头发来乌黑光亮。并且可以降低身体中的脂肪成分和胆固醇成分，可以对于心血管疾病有一定的治疗和预防的作用。 冬瓜子粉大量的食用是不会产生副作用的，但是还是建议要适量食用，不宜每天食用。